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In commercio si possono trovare diverse tipologie di pasta proteicaanche piuttosto differenti tra loro. Per aumentare il contenuto di proteine della pasta, i produttori possono aggiungere alla semola di grano duro ingredienti come:.

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Le vie metaboliche che coinvolgono le proteine sono meno efficienti delle vie metaboliche di grassi e carboidrati. Le proteine contengono 4 calorie per grammo, ma buona parte di queste calorie viene perduta per il loro metabolismo. L' effetto termico della dieta è una misura di quanto i diversi alimenti ingeriti aumentano il dispendio energetico, a causa dell'energia necessaria per digerire, assorbire e metabolizzare i nutrienti.

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Questo a conferma del fatto che le proteine richiedono molta più energia per essere metabolizzate rispetto a grassi e carboidrati. Se si considera l'effetto termico, calorie di proteine forniscono all'organismo circa 75 calorie effettive, mentre calorie di grassi forniscono circa 98 calorie effettive. Gli studi dimostrano che le diete ad alto contenuto proteico aumentano il metabolismo di calorie al giorno, rispetto alle diete a basso contenuto proteico 34.

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